Les meilleurs livres sur la psychologie

Power

Les 48 lois du pouvoir

Robert Greene

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Résumé du livre :

"Le pouvoir… on le désire, on le craint, on s’en protège…"

« Le sentiment de n’avoir aucun pouvoir sur les gens et les événements est difficilement supportable : l’impuissance rend malheureux. Personne ne réclame moins de pouvoir, tout le monde en veut davantage. »

Amoral, intelligent, impitoyable et captivant, cet ouvrage colossal condense 3 000 ans d’histoire du pouvoir en 48 lois. Véritable manuel de la manipulation, il analyse la quintessence de cette sagesse millénaire, tirée de la vie des plus illustres stratèges (Sun Zi, Clausewitz), hommes d’État (Louis XIV, Bismarck, Talleyrand), courtisans (Castiglione, Gracián), séducteurs (Ninon de Lenclos, Casanova) et escrocs de l’histoire.

Certaines lois reposent sur la prudence (loi no 1 : Ne surpassez jamais le maître), d’autres demandent de la dissimulation (loi no 7 : Laissez le travail aux autres, mais recueillez-en les lauriers), d’autres encore une absence totale de compassion (loi no 15 : Écrasez complètement l’ennemi). 

Les lois de la nature humaine

Robert Greene

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Résumé du livre :

Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain.

Dans son nouveau livre, le phénomène, Robert Greene, auteur de nombreux best-sellers qui ont su convaincre des millions de lecteurs dans le monde entier, puise dans 3 000 ans d'histoire et analyse les ressorts de grands personnages historiques et de personnalités contemporaines pour en tirer les grandes lois qui régissent nos comportements. Il nous montre ainsi comment maîtriser les forces qui dirigent nos actions, développer une résistance aux conformismes et détecter les motivations, même inconscientes, de ceux qui nous entourent.

Les Lois de la nature humaine propose de brillantes stratégies pour nous défendre, nous améliorer et réussir.

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Bravery Mind

Embrasser l'audace de s'accomplir

NJ Rosenstein

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Résumé du livre :

Êtes-vous prêt à débloquer le plein potentiel de votre esprit ? À embrasser la puissance de l'autogestion, et à naviguer sur le chemin de la maîtrise de soi avec détermination et bravoure ?

Si oui, "BRAVERY MIND – Embrasser l'audace de s'accomplir" est LE livre qu'il vous faut.

Surgissant d'un mélange harmonieux de psychologie, d'auto-leadership et de principes de développement personnel, "BRAVERY MIND" est plus qu'un simple livre ; c'est un guide pratique et inspirant, qui vous mènera pas à pas vers la transformation personnelle et l'authentique liberté intérieure.

Avec les 8 clés du comportement humain pour accéder à la maîtrise de soi, vous allez découvrir comment transformer vos émotions en force intérieure, démystifier et apprivoiser votre monde émotionnel, explorer les habitudes de succès, et maîtriser l'art de l'auto-leadership. 

L’art de la séduction

Robert Greene

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Résumé du livre :

La Séduction : la plus belle arme du Pouvoir de tous les temps. Obtenez ce que vous voulez en manipulant le talon d'Achille de chacun : l'insatiable besoin de plaisir. La séduction est la forme la plus aboutie, mais aussi la plus subtile, la plus intelligente du pouvoir. En politique, dans le marketing et la publicité, les médias, au sein de l'entreprise, du temps de Cléopâtre, de Napoléon ou d'aujourd'hui, ceux qui réussissent connaissent les rouages de la séduction un art, en somme, universel, inébranlable. De Freud à Kierkegaard ou d'Ovide à Casanova, Robert Greene tire de la littérature la quintessence de l'Art de la Séduction, en s'appuyant toujours sur les vies fascinantes des grands personnages de l'Histoire du monde.

Stratégie : Les 33 lois de la guerre

Robert Greene

Résumé du livre :

« Laissez les autres se perdre dans les batailles mesquines de la vie courante […]. La grande stratégie est l’unique voie vers la plus belle des récompenses : avoir le dernier mot. »

Inspirées des guerres les plus sanglantes de l’Histoire, découvrez les 33 stratégies les plus efficaces pour vaincre le jeu social et subtil de notre quotidien.

Grand amoureux d’histoire, de littérature et de la France en particulier, Robert Greene parle plusieurs langues couramment (dont le français). Diplômé de Berkeley, Californie, en lettres classiques, il est l’auteur de plusieurs best-sellers dans le monde entier dont Power, les 48 lois du pouvoir, L’Art de la séduction, Stratégie, les 33 lois de la guerre, Atteindre l’excellence et Les Lois de la nature humaine (éditions Alisio).

Maîtrisez vos émotions

Guide pratique pour vaincre la négativité et mieux gérer vos émotions

Thibaut Meurisse

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Résumé du livre :

Voulez-vous surmonter vos émotions négatives ? Sentez-vous souvent que vous pourriez mieux faire ? Avez-vous besoin d’aide pour gérer votre stress ?

Avez-vous déjà été si absorbé par vos émotions négatives que vous pensiez qu’elles ne disparaîtraient jamais ?

La solution pour faire face à la négativité est de comprendre comment vos émotions fonctionnent et d’appliquer des techniques spécifiques pour vous assurer de les gérer efficacement.

Maîtrisez vos émotions est le manuel pratique que vos parents auraient dû vous donner à la naissance.

Influence et manipulation

L'art de la persuasion

Robert Cialdini

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Résumé du livre :

Pourquoi et comment sommes-nous amenés à faire des choses contre notre gré ?  Robert Cialdini, docteur en psychologie sociale, livre le résultat de plus de quinze ans de recherches sur les mécanismes et les techniques de persuasion. Dans ce livre, il explique pourquoi certaines personnes sont douées d'un remarquable talent de persuasion et comment il est possible de les battre sur leur propre terrain. Ce document nous dévoile les six secrets psychologiques qui se cachent derrière notre dangereuse tendance à nous laisser influencer, ainsi que les moyens employés par les spécialistes de la persuasion pour les exploiter à notre insu. Il nous apprend à nous en défendre, en tournant ces secrets à notre avantage.  Grâce à ce livre indispensable, vous ne direz plus jamais « Oui », alors que vous pensez « non ».

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Comment se faire des amis

Dale Carnegie

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Résumé du livre :

Nos relations avec les autres sont déterminantes pour notre qualité de vie !

La facilité de contact est un puissant moteur de succès : être recherché pour ses qualités humaines, créer la sympathie, faire passer ses idées, savoir motiver, corriger sans gâcher une relation de travail… Cela s’apprend ! Ce livre, utile à tous les âges et dans tous les métiers, vous donnera tous les conseils pour développer des relations humaines de qualité, nécessaires à l’efficacité professionnelle et personnelle.

Dale Carnegie, leader mondial de la formation continue, est spécialisé dans les entraînements à la communication, au leadership, à la vente, au management et à la prise de parole en public. C’est la source la plus crédible dans ces domaines.

Comment parler en public

Dale Carnegie

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Résumé du livre :

Vous voulez apprendre à vous exprimer en public avec aisance?
Que vous soyez cadre, enseignant, étudiant, animateur, directeur… il est essentiel de savoir parler en public sans gêne.
Vaincre la peur qui peut faire perdre ses moyens devant un groupe ou un examinateur, se faire écouter, apprécier, captiver ses auditeurs, tout cela s’apprend !
Ce livre vous donnera des conseils efficaces et faciles à mettre en œuvre, en envisageant les trois aspects de toute situation oratoire : le discours, l’orateur et l’auditoire.
Dale Carnegie, leader mondial de la formation continue, est spécialisé dans les entraînements à la communication, au leadership, à la vente, au management et à la prise de parole en public. Il est notamment l’auteur de Comment se faire des amis, vendu à plus d’un million d’exemplaires au Livre de Poche et traduit en 37 langues.

Pensées pour moi-même

Marc Aurèle

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Résumé du livre :

Plongez dans la sagesse intemporelle de Marc Aurèle avec "Pensées pour moi-même". Ce texte fondateur de la philosophie stoïcienne vous offre un aperçu unique des réflexions personnelles d'un empereur philosophe sur la vie, le devoir et la vertu.

Écrit durant ses campagnes militaires, Marc Aurèle partage ses pensées sur :

• La maîtrise de soi et le contrôle des émotions
• La recherche de la tranquillité d'esprit
• La nature éphémère de la vie
• La pratique quotidienne de la vertu
• La sagesse et la résilience face aux défis

Ce livre est un guide pratique pour mener une vie équilibrée et vertueuse, même au milieu des turbulences. Les enseignements de Marc Aurèle continuent d'inspirer et de guider des générations de lecteurs.

Engagez-vous sur le chemin de la sagesse et de la vertu avec "Pensées pour moi-même". Laissez-vous guider par les réflexions de Marc Aurèle et découvrez comment ses leçons peuvent transformer votre vie.

L’art du pitch

Trouvez l'accroche, soyez convaincants et réussissez vos deals

 Oren Klaff

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Résumé du livre :

Pitchez tout ce que vous voulez !

Nous faisons tous des pitchs, tous les jours, que ce soit pour vendre une idée à un client, trouver des financements, motiver une équipe sur un projet ou même négocier une augmentation de salaire.

Oren Klaff dévoile ici la méthode qui lui a permis de lever plus de 400 millions de dollars auprès d'investisseurs. S'appuyant sur les dernières avancées des neurosciences, il explique comment le cerveau prend les décisions, réagit à un pitch... et comment il est possible de sortir du lot.

• Éveiller l'attention de votre interlocuteur : proposer quelque chose de nouveau, excitant et positif
• La technique des cadres pour prendre le contrôle de l'échange
• Les 6 étapes d'un bon pitch
• La méthode du push/pull, ou comment donner le sentiment à votre interlocuteur qu'il risque de rater une opportunité
• Tous les outils pour éviter de s'enfermer dans une position de demandeur

Parler en public

Chris Anderson

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Résumé du livre :

Qui ne connaît pas les conférences TED ? Courtes, percutantes, émouvantes, elles ont révolutionné les codes de la prise de parole en public. Une intervention réussie enthousiasme, bouleverse, électrise, et c'est ainsi que les idées circulent et changent le monde. Du contenu de votre conférence jusqu'à l'arrivée sur scène, l'équipe TED vous dévoile dans ce guide les secrets d'une bonne prise de parole : réussir son introduction, préparer ses notes, choisir sa tenue... mais aussi structurer son PowerPoint, créer la surprise, communiquer son enthousiasme, transformer son trac en atout. Chaque conseil s'appuie sur les témoignages des conférenciers coachés par TED. Personnalités stars de leur domaine ou anonymes devenus célèbres après leur conférence, tous s'accordent à le dire : cette expérience a transformé leur vie. Alors, à vous de jouer !

365 lois 

Une année pour percer les secrets de la nature humaine

Robert Greene

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Résumé du livre :

Si vous pensez que les erreurs, les échecs ou les conflits doivent être évités à tout prix, que l’école que vous avez fréquentée ou que les gens que vous connaissez sont la clé indispensable de votre succès ou que la créativité est un don inné, c’est que vous êtes encore prisonnier de vos illusions et qu’il est temps pour vous de lever le voile sur la réalité qui vous entoure.

Au cours de ces vingt-cinq dernières années, Robert Greene, l’expert mondial en matière de pouvoir et de stratégie, s’est appliqué à percer les secrets de la nature humaine pour nous aider à comprendre les motivations des autres, à déjouer les plans des grands manipulateurs, à maîtriser nos impulsions ou à reconnaître nos forces et faiblesses.

Ces 365 lois prodiguent les réflexions et les enseignements pour tirer votre épingle du jeu et reprendre le pouvoir sur votre vie et sur votre environnement.

Le territoire des rencontres

Comment des choix sains façonnent des relations saines

Dr Henry Cloud & Dr John Townsend

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Résumé du livre :

Entre le célibat et le mariage, on trouve la grande aventure des rencontres. Vous voulez rendre la route aussi agréable que possible ? Définissez et maintenez des limites saines – des limites qui vous aideront à grandir en liberté, en honnêteté, et en auto-discipline. Si beaucoup de vos expériences amoureuses ont été difficiles, Le Territoire des Rencontres pourrait révolutionner la manière dont vous gérez les relations. Et même si tout va bien, les idées que vous tirerez de ce livre indispensable pourront vous aider à améliorer ou même à réajuster totalement certains domaines importants de votre vie relationnelle. 

Ecrit par les auteurs du bestseller Boundaries [Oser s’affirmer : l’art de fixer des limites à autrui], Le Territoire des Rencontres est votre itinéraire vers le genre de rencontres agréables et gratifiantes, qui peuvent vous faire passer de weekends en solo, à une vie aux côtés de l’âme sœur que vous aviez tant espérée.

L'art de la guerre

Sun Tzu

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Résumé du livre :

Il y a vingt-cinq siècles, dans la Chine des "Royaumes Combattants", était rédigé le premier traité sur "l'art de la guerre".Pour atteindre la victoire, le stratège habile s'appuie sur sa puissance, mais plus encore le moral des hommes, les circonstances qui l'entourent et l'information dont il dispose. 

La guerre doit être remportée avant même d'avoir engagé le combat. Sun Tzu ne décrit pas les batailles grandioses et le fracas des épées, pas plus qu'il n'énumère des techniques vouées à l'obsolescence : L'Art de la guerre est un précieux traité de stratégie, un grand classique de la pensée politique, et une leçon de sagesse à l'usage des meneurs d'hommes.

Autant que de courage, la victoire est affaire d'intelligence.